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LOS ESPECTACULARES BENEFICIOS, AÚN POCO CONOCIDOS, DE ALGUNOS SUPERFOODS

LOS ESPECTACULARES BENEFICIOS, AÚN POCO CONOCIDOS, DE ALGUNOS SUPERFOODS

Por qué no decirlo, nos sentimos muy orgullosos de los ingredientes que usamos en nuestros productos. Algunos de ellos utilizados por culturas milenarias desde hace infinidad de años, y cuando algo se mantiene por tanto tiempo, es porque funciona. Pero revisando estudios y evidencia científica nos hemos encontrado con beneficios que no podíamos dejar de enseñarte. Algunos son simplemente increíbles. ¿No me crees? Vas a poder comprobarlo tú mismo. No te entretengo más y paso a mostrártelos. Agárrate que vienen curvas: LA ASHWAGANDHA Más conocida como el ginseng indio, si nos sigues desde hace tiempo sabrás que esta planta nos...

TODA SOBRE NUESTRO NUEVO NATURAL IMMUNITY

TODA SOBRE NUESTRO NUEVO NATURAL IMMUNITY

Básicamente hay tres visiones sobre la suplementación alimenticia. Están los que piensan que no deberíamos tomar ningún suplemento ya que una dieta sana y completa debería proporcionarnos todos los nutrientes que necesitamos. Por otro lado, están los que piensan que la suplementación es capaz de resolver la mayoría de los problemas. Y por último, están los que pensamos que para mejorar nuestra salud y aumentar nuestra longevidad necesitamos ambas cosas, alimentos ricos en nutrientes y suplementos que nos ayuden a evitar los déficits de vitaminas, minerales que podamos tener por diversos motivos, y a optimizar nuestra salud. Esto cobra especial...

TODA SOBRE LA CÚRCUMA: BENEFICIOS, QUE DICE LA CIENCIA, CÓMO TOMARLA

TODA SOBRE LA CÚRCUMA: BENEFICIOS, QUE DICE LA CIENCIA, CÓMO TOMARLA

No es ningún secreto que la mayor parte de los medicamentos vienen de las plantas. Durante miles de años las plantas y las especias elaboradas a partir de éstas fueron las únicas medicinas disponibles. Se organizaron grandes rutas de comercio para su venta, y fueron tan apreciadas que por ellas hubo incluso guerras. Esta importancia que se les dio es porque realmente eran y son efectivas. Los antiguos sabían de su poder y crearon rituales y costumbres para su consumo. Hoy la ciencia avala sus propiedades. De entre todas las especias destaca la cúrcuma, el "oro indio". Con mas de...

TODA LA VERDAD PARA REVITALIZAR TU PIEL DE FORMA NATURAL

TODA LA VERDAD PARA REVITALIZAR TU PIEL DE FORMA NATURAL

Es un hecho que todos queremos mantener o recuperar la luminosidad y juventud de nuestra piel. Seguro que has escuchado hablar sobre el colágeno y su importancia para mantener una piel tersa y llena de vida. Pero ¿qué es exactamente el colágeno? ¿Cuánto necesitas tomar? Si te has hecho todas estas preguntas y quieres saber cómo cuidar tu piel desde dentro, este post es para ti. ¿QUÉ ES EL COLÁGENO? El colágeno es una proteína estructural. Está presente en los huesos y en el tejido conectivo. Para que te hagas una idea de su importancia, el 25% del total de...

qué es la moringa

qué es la moringa

  La moringa no para de crecer en popularidad y cada vez son más las personas y organismos que recomiendan su consumo. ¿Quieres saber qué es concretamente? ¿Para qué se usa? ¿Cuáles son sus beneficios? Si quieres conocer todo lo que la moringa puede hacer por ti te lo contamos todo en este post. ¿QUÉ ES LA MORINGA? ¿CUÁL ES SU ORIGEN? La moringa oleifera más conocida como moringa o Ben, es un árbol originario del noroeste de la India. Fue "redescubierta" por Médicos Sin Fronteras entre 1974 y 1976 aunque se lleva usando durante mucho tiempo en la Medicina...

Adapto-qué? Adaptógenos

Adapto-qué? Adaptógenos

  Cada vez se usa más esta palabra y es un hecho que la mayoría de la población española no sabe lo que son. ¿Quieres saber por qué son uno de nuestros mejores aliados? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Si tienen contraindicaciones? Sigue leyendo te lo contamos todo en este post. CONTEXTO: DIFERENCIA ENTRE EL ESTRÉS ANCESTRAL Y EL ACTUAL   Nuestro cuerpo evolucionó para segregar una hormona en momentos de estrés, el cortisol. Aumenta nuestra frecuencia cardíaca y ayuda a liberar energía entre otras cosas. Era muy útil para los estresores físicos a los que la especie humana se enfrentaba...