Vídeo Receta: Chocolate Lover Smoothie
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Vídeo Receta: Chocolate Lover Smoothie

por Baia Food en Apr 13, 2018

Hoy os traemos una receta súper sencilla y riquísima. Es ideal para tomar por las mañanas o antes de hacer ejercicio ya que nos aportará mucha energía.

Utilizamos CACAO ORGÁNICO que como bien sabéis es una fuente natural de antioxidantes gracias a su alto contenido en flavonoles. También mejora el humor por su contenido en triptófano y magnesio, dándonos la energía suficiente para comerse el día.

Al añadir MACA ORGÁNICA conseguimos una fuente extra de energía natural. Estamos ante un alimento adaptógeno que nos ayudará a reducir el estrés y la fatiga crónica, además de ejercer como regulador hormonal.

Ingredientes

  • 1 plátano
  • 1 puñado de almendras
  • 2 dátiles (añadir más si soy muy dulceros, pero no os paséis tampoco)
  • 300ml de leche de almendras
  • 1 cucharada sopera de CACAO ORGÁNICO
  • 1 cucharita pequeña de MACA ORGÁNICO 
  • 1 pizca de canela (opcional)
  • 1 hielo (opcional)

Instrucciones

 

 

 

 

1 comentario

  • Myriam
    May 25, 2021 en 18:38

    Riquísimo y muy fácil de hacer. El sabor es suave y redondo, y encima muy nutritivo y sano. Insuperable receta y tan sencilla!

    Respuesta

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