Top 5 des avantages du cacao biologique: la nourriture des dieux

ANTI-STRESS Natural

Le cacao pur contient de l’anandamide, un lipide bioactif responsable de la création de sensations de bien-être, d’euphorie et de plaisir. Il a un effet positif sur la douleur et les habitudes de sommeil. C'est également l'une des plus grandes sources de magnésium, un minéral qui nourrit notre système nerveux, nous aidant à être plus détendus.

BONNE HUMEUR

De plus, le cacao augmente les niveaux de sérotonine dans le cerveau, l’hormone du bonheur. Si vous êtes une fille, le syndrome prémenstruel peut parfois vous jouer des tours et provoquer des sautes d’humeur. Si tel est votre cas, vous avez une bonne excuse pour intégrer ce superaliment à votre alimentation pendant ces jours-là.

Il contient un autre composant chimique, la phényléthylamine, un neurotransmetteur qui aide à générer des endorphines, qui augmentent notre libido et, encore une fois, la sensation de bien-être.

LONGÉVITÉ

Les flavonoïdes sont un groupe de phytonutriments anti-inflammatoires et protecteurs du cœur, très présents dans le cacao. Augmente les fonctions cognitives en améliorant le flux sanguin cérébral.

ÉNERGIE

Le cacao contient de la théobromine, un stimulant natural du système nerveux central. Cet alcaloïde vous permet de rester alerte sans ressentir l’anxiété ou la nervosité associées à de grandes quantités de caféine. Il a un léger effet diurétique qui aidera à nettoyer votre corps et un vasodilatateur qui améliorera votre circulation.

BEAUTÉ

Les polyphénols du cacao, puissants antioxydants, protègent nos cellules de l'oxydation prématurée et augmentent la microcirculation cutanée, la gardant plus hydratée.

De plus, sa teneur en soufre embellit les cheveux, les ongles et la peau en augmentant la production de collagène et de kératine.

En conclusion, il n’est pas étonnant que le naturaliste suédois Linné ait appelé le cacao « la nourriture des dieux ». Non seulement cela vous fera vous sentir plus énergique et ressentir un plus grand bien-être, mais cela nourrira également votre peau et protégera votre cœur et votre cerveau. Comprend CACAO BIOLOGIQUE dans vos smoothies et recettes sans regrets. Votre santé vous remerciera !

Alicia Lamothe (Coach Santé)