5 raisons pour lesquelles la maca organique aide à équilibrer le système hormonal

Les Incas connaissaient déjà les vertus de cette racine pour donner de la vigueur et augmenter la fertilité de leur civilisation. Le MACA BIOLOGIQUE C'est un véritable super aliment avec les propriétés suivantes :

Haute densité nutritionnelle

Il est très riche en vitamines C, A, B2, B6 et B3 (niacine), essentielles pour protéger notre système nerveux. Parmi les minéraux qu'il contient, on retrouve du fer, du zinc, de l'iode, du calcium, du cuivre, du magnésium et du potassium. De plus, il contient des stérols végétaux, des fibres, 7 acides aminés essentiels et des acides gras essentiels qui stabilisent la glycémie et réduisent l’inflammation.

Un regain d'énergie

La maca biologique est très bénéfique pour augmenter l’endurance, la vigueur, la résistance et également la concentration. Pour toutes ces raisons, il est parfait avant l'entraînement, pendant les périodes d'étude et, en général, tous les types de périodes qui Ils exigent de nous de plus grandes performances.

Aliments adaptogènes

Qu'est-ce que cela signifie, pourriez-vous penser ? Fondamentalement, cela nous aide à gérer le stress et à équilibrer nos hormones. Le système endocrinien produit du cortisol et de l’adrénaline lorsque nous sommes stressés. Lorsque cela est constant, nous pouvons nous retrouver avec un stress chronique, de l’anxiété et de la fatigue. Le MACA BIOLOGIQUE Cela améliore la capacité de notre corps à s’adapter à ces situations, évitant ainsi de mettre nos hormones « à rude épreuve ». Il protège donc notre digestion, notre métabolisme, notre fonction rénale et notre système immunitaire.

Idéal pour les femmes

Lorsque la périménopause ou la ménopause survient et que les niveaux d’œstrogène diminuent, la maca peut aider le corps à produire davantage de cette hormone. Résultat : une pression artérielle plus basse, un bon cholestérol plus élevé, une rétention d’eau réduite, moins de bouffées de chaleur, moins d’anxiété et une meilleure qualité de sommeil. En plus de cela, la poudre de maca biologique Il améliore également les symptômes du syndrome prémenstruel, augmente la libido et la fertilité.

Bénéfique pour le foie

Contenant du soufre, le MACA BIOLOGIQUE, favorise la production de glutathion, un antioxydant. Le glutathion est essentiel pour détoxifier notre foie. Il aide à éliminer l'excès d'hormones synthétiques que nous pouvons accumuler à partir de l'utilisation de certains produits de beauté ou de nettoyage, de polluants environnementaux ou de la consommation de certains aliments (avec des pesticides dans le cas des légumes et/ou des hormones dans le cas de ceux d'origine animale).