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MICROBIOTIC CREAM

Precio: 36.95 €

A HEALTHIER MICROBIOTA, A CREAMIER COFFEE.

With prebiotic fiber, probiotics (1) and mushroom extract (4) it is a delicious way to functionalize your coffee. Its daily consumption will help you improve your intestinal health.

Neutral flavor

Add 1 scoop (10g) to your coffee, tea or favorite beverage. Also use it in shakes, smoothies and in recipes. No sweeteners or added sugars.

We recommend taking it for 3 months every day . If you are consistent with the intake and quantities, between the first and second month you will begin to notice results.

It has NO maximum intake time , you can consume it as much as you want.

Gluten-free and lactose-free. Suitable for keto and intermittent fasting diet. Suitable for pregnant and breastfeeding women.

*If you follow a low FODMAP diet, fructose intolerance or SIBO , do not take this product.

Consume daily, once a day.

One package contains 300g = 30 doses.

Cantidad
30-DAY MONEY-BACK GUARANTEE
FREE SHIPPING > €50
SUPERVISED BY NUTRITIONISTS

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Información nutricional

LA COMBINACIÓN PERFECTA PARA TU SALUD INTESTINAL

CON PREBIÓTICOS, PROBIÓTICOS Y UN GRAN ANTIINFLAMATORIO.

El Microbiotic Creamer está creado para favorecer una microbiota sana (rica en cantidad y variedad).

Nuestro primer componente es la fibra prebiótica proveniente de la inulina. Ésta se encarga de alimentar a los microorganismos beneficiosos.

Además, también hemos añadido dos billones de UFC (unidades formadores de colonias) de Lactospore®, un probiótico formado por esporas del género Lactobacillus, conocido como Bacillus coagulans. Cuando las esporas llegan al intestino y encuentran un ambiente favorable, proliferan produciendo ácido láctico L (+), lo que previene de forma efectiva la colonización intestinal por bacterias patógenas. Las esporas probióticas LactoSpore® son resistentes el calor, lo que nos permite incluirlo en nuestro café con total efectividad (1).

LACTOSPORE® EN ESTUDIOS CIENTÍFICOS

HA DEMOSTRADO DISMINUIR EL DOLOR ABDOMINAL Y REDUCIR LAS MOLESTIAS GASTROINTESTINALES.

Se llevó a cabo un estudio con gente de entre 18 y 55 años que presentaban síndrome de intestino irritable (SII).

  • 1º grupo: se le suministró un placebo diario.

  • 2º grupo: estuvieron ingiriendo 2 billones de unidades formadores de colonias de Lactospore® al día.

Aquellas personas que recibieron placebo, no mostraton mejora en sus síntomas. Como se puede ver en el gráfico, a partir de los 2 meses de suplementación (visita 3) hay una disminución significativa del dolor abdominal además de una gran reducción en las molestias gastrointestinales (2)(3).

CON EXTRACTO DE MELENA DE LEÓN

FUENTE DE ENERGÍA PARA NUESTRAS BACTERIAS.

Nuestro Microbiotic Creamer contiene, además de los prebióticos y probióticos, extracto del hongo Melena de León. Este extracto posee β-glucanos (una fibra soluble) procedente de la pared celular de las setas (4)(6).

El ser humano no dispone de las enzimas necesarias para digerirlos y nuestras bacterias buenas las aprovechan como alimento y fuente de energía. Por lo tanto, tienen un efecto prebiótico, promoviendo el crecimiento de las bacterias beneficiosas y, por tanto, la eliminación de las patógenas.

Además tienen un efecto inmunomodulador ya que los β-glucanos interaccionan directamente con las células del sistema inmune, activando los macrófagos que modifican la liberación de diferentes componentes antiinflamatorios (5).

 

CÓMO TOMARLO

QUÉ DICEN LOS PROFESIONALES SOBRE EL MICROBIOTIC CREAMER

MARIANA ARÓSTEGUI, BIÓLOGA ESPECIALIZADA EN BIOTECNOLOGÍA Y MICROBIOTA HUMANA.

MARIANA ARÓSTEGUI, BIÓLOGA ESPECIALIZADA EN BIOTECNOLOGÍA Y MICROBIOTA HUMANA.

Es bióloga especializada en microbiota humana y patología digestiva certificada en nutrición clínica y nutrición para la mujer. Escritora del libro "Cuida tus bacterias prehistóricas". También se dedica a la divulgación, impartiendo cursos y talleres de nutrición presenciales y a través de su cuenta de Instagram @organicallym.

Es bióloga especializada en microbiota humana y patología digestiva certificada en nutrición clínica y nutrición para la mujer. Escritora del libro "Cuida tus bacterias prehistóricas". También se dedica a la divulgación, impartiendo cursos y talleres de nutrición presenciales y a través de su cuenta de Instagram @organicallym.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Lo puedo tomar si tengo SIBO?

No, si padeces de sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO), o bien otro tipo de sobrecrecimiento o exceso de microbios, no puedes tomar Microbiotic Creamer ya que la fibra prebiótica proveniente de la inulina alimentaría más tus bacterias.

Te recomendamos ponerte en manos de un especialista actualizado para que puedas tratar el SIBO y una vez esté limpio, el Microbiotic Creamer será un buen aliado para regenerar tu microbiota y mucosa intestinal.

¿Puedo tomar Microbiotic Creamer si tengo Síndrome del Intestino Irritable (Colon Irritable)?

Lo primero que deberías preguntarte es ¿te sientan mal las fibras vegetales altamente fermentables como las legumbres, alcacofas o espárragos?

Si si, probablemente te siente mal el producto y te recomenamos que pauses su consumo y acudas a un profesional actualizado para que pueda ver tu caso específico. Necesitas saber la causa y si tienes una disbiosis o una inflamación no detectada.

Si no te sientan mal las fibras altamente fermentables, nuestro probiótico patentado formador de esporas Lactospore® ha demostrado efectos beneficiosos en pacientes con colon irritable. Parámetros como el dolor, la hinchazón y las diarreas mejoraron en más de la mitad de los pacientes durante los 3 primeros meses de tratamiento. Si tienes afectación a nivel psicológico, debes saber que la cepa de Lactospore (B.coagulans MTCC 5856) ha demostrado mejorar síntomas depresivos en pacientes con Colon Irritable, por lo que puede ser recomendable consumirlo. La inulina también ha demostrado mejorar los síntomas colon irritable, especialmente cuando existe estreñimiento. Asociada a probióticos (en forma de simbióticos), como es el caso del Microbiotic Creamer, también ha demostrado mejorar la hinchazón y el estreñimiento El extracto estandarizado de Melena de León no sólo es otro prebiótico que actúa como inmunoestimulante, sino que además tiene una potente actividad antiinflamatoria intestinal, mejorando significativamente los síntomas de personas que sufren de enfermedades inflamatorias intestinales como la enfermedad de Crohn.

Si tienes dudas, consulta a tu especialista actualizado de confianza. Comienza con una dosis más pequeña, como ½ cacito diario, y ve subiendo la dosis progresivamente. Asegúrate de tomar el tratamiento en tiempo y dosis adecuadas y de hacer un seguimiento con un profesional actualizado.

¿Puedo tomar Microbiotic Creamer si tengo Enfermedades inflamatorias intestinales (enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa)?

Lo primero que deberías preguntarte es ¿te sientan mal las fibras vegetales altamente fermentables como las legumbres, alcacofas o espárragos? ¿Te han diagnosticado SIBO?

Si si, probablemente te siente mal el producto y te recomenamos que pauses su consumo y acudas a un profesional actualizado para que pueda ver tu caso específico. Necesitas saber la causa y si tienes una disbiosis o una inflamación no detectada.

Si no, se ha demostrado científicamente que el consumo de inulina y la melena de león son útiles en la prevención del desarrollo de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII). Además, promueve el crecimiento de determinadas bacterias intestinales que ayudan al tratamiento de patologías intestinales y presentan efectos antiinflamatorios, reduciendo además las lesiones de la mucosa.

En el caso de colitis ulcerosa, el uso de prebióticos con probióticos como los que contiene el Microbiotic creamer, aumentan la eficacia del tratamiento farmacológico (mesalazina) disminuyendo síntomas como hinchazón, gases y dolor abdominal. Además, Bacillus coagulans también ha demostrado presentar efectos protectores frente al desarrollo de la colitis ulcerosa y una mayor regulación de la actividad inmune.  

Por todo ello, es incluso recomendable el consumo de Microbiotic creamer para todas aquellas personas que sufran de esta enfermedad.

Probablemente, como tu microbiota se encuentre afectada, puede que toleres mal la fibra, pero desde Baïa te traemos la solución: lo ideal es que empieces con cantidades más bajas de producto (½ cacito o 1 cacito en vez de 2) y aumenta la dosis de forma progresiva junto con un aumento de la ingesta de agua para asegurar una buena digestión. También puedes probar a dividir la dosis completa en dos tomas (5 g por la mañana y 5 g por la noche). De esta forma, tu microbiota irá tolerando de mejor forma la fibra.

Si tienes dudas, pregunta a tu especialista actualizado de confianza.

¿Puedo tomar Microbiotic Creamer con una dieta baja en FODMAPs?

No, las dietas bajas en FODMAPs deben estar pautadas y seguidas siempre por un especialista actualizado. Al ser una alimentación altamente restrictiva no debe mantenerse a lo largo plazo ya que puede ser perjudicial. El Microbiotic Creamer no se debe consumir durante las fases más restrictivas de la dieta baja en FODMAPs por su contenido en fructosa, pero es una opción muy interesante para incorporar de forma progresiva y controlada durante la transición de una dieta baja en FODMAPs a una dieta saludable y equilibrada. En esta transición es importante reintroducir diferentes tipos de fibra, incluída la prebiótica soluble presente en el Microbiotic Creamer. En estos casos, siempre recomendamos llevar un seguimiento por un profesional de la salud y consultar con él.

¿Puedo tomar Microbiotic Creamer si tengo intolerancia a la fructosa?

Para determinar si puedes consumir el Microbiotic Creamer, es importante que primero obtengas un diagnóstico clínico. Si realmente sufres de intolerancia a la fructosa, es posible que el Microbiotic Creamer no sea adecuado para ti, ya que contiene fibra de inulina que se hidroliza en nuestro cuerpo en oligofructosa, lo cual podrías no tolerar correctamente (al igual que muchas otras fibras alimentarias).

La intolerancia a la fructosa provoca daño en las microvellosidades del intestino, lo que dificulta su correcta asimilación y absorción. Los probióticos pueden resultar muy útiles para mejorar los síntomas. Asimismo, una dieta baja en FODMAPs puede ayudarte, pero es fundamental que sea supervisada por un profesional de la salud. Estas dietas deben seguirse durante un período determinado,después del cual deberías intentar volver a una dieta equilibrada en la cual la fibra prebiótica juega un papel clave. Si estás siguiendo una dieta baja en FODMAPs, te recomendamos que consultes con tu dietista o nutricionista antes de comenzar a tomar el Microbiotic Creamer.

¿Puedo tomar el Microbiotic Creamer si tengo diferentes intolerancias?

Lo primero que deberías preguntarte es ¿te sientan mal las fibras vegetales altamente fermentables como las legumbres, alcacofas o espárragos? ¿Te han diagnosticado SIBO?Si si, no recomendamos el uso de este producto y tendrías que ponerte en manos de un especialista actualizado.

Las diferentes intolerancias pueden deberse a un daño o inflamación de tu intestino. Microbiotic Creamer puede ayudarte a tolerar mejor ciertos alimentos ayudando a reducir esta inflamación, pero debes hacer cambios de forma gradual, y tener paciencia. Comienza con una dosis más pequeña, como ½ cacito diario, y ve subiendo la dosis progresivamente.

Buscar un diagnóstico (celiaquía, SIBO, colon irritable, etc.) es clave a la hora de elegir qué suplementos pueden ayudarte. Para ello consultar con un profesional actualizado es clave, quién seguramente te recomiende realizar un test de microbiota.

¿Es una buena solución para la candidiasis?


Para patologías digestivas que vengan de microbios no bacterianos, como la candidiasis u hongos de otro tipo o parásitos, es un producto perfecto ya que alimentas a las bacterias defensoras (la microbiota protectora / reguladora) por lo que van a generar un frente más fuerte frente a otro tipo de microbios patógenos.

¿Es apto para embarazadas y mujeres en período de lactancia?


Sí, son aptos para mujeres embarazadas o lactantes. Nuestros productos son alimentos y ninguno de los ingredientes que los componen tiene contraindicaciones de consumo. Son aptos para la población general.

No obstante, si tienes dudas, consulta con un profesional actualizado para que pueda darte una valoración más personalizada.

¿Cuándo y cuánto tengo que consumir el Microbiotic Creamer?


La dosis diaria recomendada es de 10g (un cazo). Puedes tomar estos gramos en una misma toma o dividirla en dos a lo largo del día (5g en cada una).

No importa el momento del día en que lo tomes, puede ser por la mañana, por las tardes… Lo importante es la constancia en las tomas para notar todos sus beneficios.

¿Con qué producto puedo tomarlo?


Puedes tomarlo con tu bebida favorita, sin ser necesariamente solo café.
Lo puedes añadir al café con leche, leche sola, agua, yogur o incluso recetas. ¡Cómo más te apetezca!

¿Rompe el ayuno?


Dos cazos completos de Microbiotic Creamer (10g) no superan las 77 kcal por dosis, por lo que no afecta de forma significativa a los beneficios del ayuno:

Al añadir la dosis de Microbiotic Creamer a tu café que contiene TCMs (grasas saludables presentes en el coco) elevas la producción de cuerpos cetónicos sin generar picos de azúcar en sangre y te puede dar más energía. Al igual que los beneficios del ayuno no se activan justo después de empezarlo, tampoco se detienen por ingerir pocas calorías. Además, ¡estás aportando a tu cuerpo ingredientes funcionales que promueven la salud intestinal!

¿Lo puedo mezclar o combinar con otros productos de Baïa?


Puedes consumir el Microbiotic creamer junto con otros productos de Baïa en la misma mezcla o repartidos durante el día a excepción del Brain latte, ya que ambos contienen melena de león. Si quieres consumir ambos, recomendamos tomarlos en distintos días.

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BIBLIOGRAFÍA

1] Majeed M, Nagabhushanam K, Paulose S, Arumugam S, Mundkur L. The effects of Bacillus coagulans MTCC 5856 on functional gas and bloating in adults: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Medicine (Baltimore). 2023 Mar 3;102(9):e33109. doi: 10.1097/MD.0000000000033109. PMID: 36862903; PMCID: PMC9982755.

[2] Majeed M, Nagabhushanam K, Natarajan S, Sivakumar A, Ali F, Pande A, Majeed S, Karri SK. Bacillus coagulans MTCC 5856 supplementation in the management of diarrhea predominant Irritable Bowel Syndrome: a double blind randomized placebo controlled pilot clinical study. Nutr J. 2016 Feb 27;15:21. doi: 10.1186/s12937-016-0140-6. PMID: 26922379; PMCID: PMC4769834.

[3] Jayachandran, M., Chen, J., Chung, S. S. M., & Xu, B. (2018). A critical review on the impacts of β-glucans on gut microbiota and human health. The Journal of nutritional biochemistry, 61, 101-110).

[4] Sheng, X., Yan, J., Meng, Y., Kang, Y., Han, Z., Tai, G., ... & Cheng, H. (2017). Immunomodulatory effects of Hericium erinaceus derived polysaccharides are mediated by intestinal immunology. Food & Function, 8(3), 1020-1027.

[5] Sheu, S. C., Lyu, Y., Lee, M. S., & Cheng, J. H. (2013). Immunomodulatory effects of polysaccharides isolated from Hericium erinaceus on dendritic cells. Process biochemistry, 48(9), 1402-1408

[6] Diling, C., Xin, Y., Chaoqun, Z., Jian, Y., Xiaocui, T., Jun, C., ... & Yizhen, X. (2017). Extracts from Hericium erinaceus relieve inflammatory bowel disease by regulating immunity and gut microbiota. Oncotarget, 8(49), 85838.

Preguntas Frecuentes:

1.   Majeed M, Nagabhushanam K, Natarajan S, Sivakumar A, Ali F, Pande A, et al. Bacillus coagulans MTCC 5856 supplementation in the management of diarrhea predominant Irritable Bowel Syndrome: a double blind randomized placebo controlled pilot clinical study. Nutr J [Internet]. 2016 Feb 27 [cited 2023 Jun 1];15(1). Available from: /pmc/articles/PMC4769834/

2.   Hun L. Bacillus coagulans significantly improved abdominal pain and bloating in patients with IBS. Postgrad Med [Internet]. 2009 Mar [cited 2023 Jun 2];121(2):119–24. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19332970/

3.   Majeed M, Nagabhushanam K, Arumugam S, Majeed S, Ali F. Bacillus coagulans MTCC 5856 for the management of major depression with irritable bowel syndrome: a randomised, double-blind, placebo controlled, multi-centre, pilot clinical study. Food Nutr Res [Internet]. 2018 Jul 4 [cited 2023 Jun 2];62. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29997457/

4.   Bărboi OB, Ciortescu I, Chirilă I, Anton C, Drug V. Effect of inulin in the treatment of irritable bowel syndrome with constipation (Review). Exp Ther Med [Internet]. 2020 Oct 13 [cited 2023 Jun 2];20(6):1–1. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33101475/

5.   Wielgosz-Grochowska JP, Domanski N, Drywień ME. Efficacy of an Irritable Bowel Syndrome Diet in the Treatment of Small Intestinal Bacterial Overgrowth: A Narrative Review. Nutrients [Internet]. 2022 Aug 1 [cited 2023 Jun 2];14(16). Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36014888/

6.   Wilder-Smith C, Lee SH, Olesen SS, Low JY, Kioh DYQ, Ferraris R, et al. Fructose intolerance is not associated with malabsorption in patients with functional gastrointestinal disorders. Neurogastroenterology & Motility [Internet]. 2021 Dec 1 [cited 2023 Jun 2];33(12):e14150. Available from: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/nmo.14150

7.   Latulippe ME, Skoog SM. Fructose Malabsorption and Intolerance: Effects of Fructose with and without Simultaneous Glucose Ingestion. Crit Rev Food Sci Nutr [Internet]. 2011 Aug [cited 2023 Jun 2];51(7):583. Available from: /pmc/articles/PMC3471321/