LOS ESPECTACULARES BENEFICIOS, AÚN POCO CONOCIDOS, DE ALGUNOS SUPERFOODS

LES BIENFAITS SPECTACULAIRES, ENCORE PEU CONNUS, DE CERTAINS SUPERALIMENTS

par Baia Food sur Feb 21, 2025

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Il va sans dire que nous sommes très fiers des ingrédients que nous utilisons dans nos produits. Certains d’entre eux sont utilisés par les cultures anciennes depuis d’innombrables années, et quand quelque chose dure si longtemps, c’est parce que cela fonctionne.

Mais en examinant les études et les preuves scientifiques, nous avons découvert des avantages que nous ne pouvions pas manquer de vous montrer.

Certains sont tout simplement incroyables. Tu ne me crois pas ? Vous pourrez le vérifier par vous-même.

Je ne te retiendrai pas plus longtemps et je te les montrerai. Attendez, il y a des virages devant vous :

L'ASHWAGANDHA

Plus connu sous le nom de ginseng indien, si vous nous suivez depuis un certain temps, vous saurez que nous adorons cette plante. Ses effets sur la réduction du stress et de l’anxiété sont bien connus.

Mais dans une étude récente de 2019 (vous pouvez la consulter ici ), il a été observé que l'ashwagandha peut être un excellent complément pour les personnes souffrant d'insomnie , améliorant la qualité du sommeil et leur qualité de vie.

D’autres études ont montré qu’il améliorait les capacités cognitives ( étude) .

Mais ses nouveaux avantages ne s’arrêtent pas là.

Si vous êtes une femme, vous serez peut-être intéressée de savoir que lors d’un essai, le groupe de femmes ayant consommé de l’ashwagandha a montré un plus grand désir sexuel, une plus grande libido et une plus grande facilité à atteindre l’orgasme (étude ).

Et si vous êtes un homme, il y a aussi de bonnes nouvelles : des augmentations allant jusqu'à 17 % de testostérone ont été constatées dans le groupe témoin ayant consommé de l'ashwagandha ( étude ).

Presque rien, n'est-ce pas ?

Peut-être comprenez-vous maintenant tous les commentaires positifs sur notre Natural Balance dans lequel nous incluons l'extrait d'ashwagandha KSM-66 de la racine de la plante et qui a montré le plus de preuves dans les études scientifiques.

THÉ MATCHA

Les bienfaits du thé matcha sont nombreux. Il aide à améliorer votre capacité de concentration, à vous sentir plus énergique, à brûler les graisses et à améliorer votre santé cardiovasculaire...

Nous étions déjà complètement amoureux de lui.

Mais cela a été surmonté. On savait déjà que le thé vert était un bon allié du système immunitaire, mais cette revue de juillet 2020 soutient l’utilisation des polyphénols du thé vert comme traitement potentiel pour lutter contre la COVID-19. Nous ne disons évidemment pas que c’est la solution, mais les données sont là, et tout s’additionne.

L’avantage du thé matcha est qu’en consommant la feuille entière, vous absorbez beaucoup plus de polyphénols et d’antioxydants que si vous buviez une infusion de thé vert normale.

Aujourd’hui plus que jamais, nous sommes fiers de nous approvisionner en thé matcha au Japon, d’où il est originaire, et d’exiger toujours un certificat biologique pour garantir l’absence de pesticides.

L'Açaï

Ce fruit brésilien est bien connu pour sa capacité antioxydante et anti-âge pour réduire le vieillissement. Cela, et sa délicieuse saveur, l'ont rendu à la mode dans tous les bars sains à travers sa recette la plus célèbre, l'açaí bowl.

Mais une étude récente de 2019 montre également qu’elle est efficace pour réduire et combattre la dépression et prévenir les dommages neurodégénératifs liés à l’âge ( étude ).

Et cette étude démontre une fois de plus son effet anti-âge.

Il n’y a pas beaucoup de choses délicieuses qui présentent également autant de bienfaits. C’est l’un des premiers aliments que nous avons commencé à vendre chez Baïa Food, mais il ne cesse de nous surprendre.

Nous avons travaillé dur pour vous proposer la meilleure poudre d’açaí brésilienne lyophilisée , facile à consommer, facile à préparer et facile à conserver. Et préserve 99% de ses nutriments.

LE BAOBAB

Un fruit qui contient 4 fois plus de vitamine C qu'une orange a déjà tout notre respect. C’est peut-être pour cette raison que le baobab a été vénéré par toutes les cultures qui sont entrées en contact avec lui.

Mais nous avons vu une étude de 2017 qui montre l'efficacité du baobab pour réduire la faim et produire la satiété, donc son utilisation dans des thérapies pour aider à maintenir le poids et lutter contre l'obésité est envisagée (et notez que les deux groupes de personnes, ceux qui ont pris du baobab et ceux qui n'en ont pas pris, ont consommé le même nombre de calories).

En plus de tous ces bienfaits, nous aimons avoir du baobab dans nos produits car nous contribuons à préserver un arbre ancien au Sénégal en impliquant les communautés locales de la région dans sa production et sa culture.

Voici les nouvelles que nous vous apportons aujourd'hui. Nous espérons que vous les avez appréciés et que vous avez découvert les incroyables bienfaits de ces aliments.

Nous vous lisons dans les commentaires.