Video Ricetta: Frullato per Amanti del Cioccolato

Oggi vi portiamo una ricetta super semplice e deliziosa. È ideale per consumare al mattino o prima di fare esercizio poiché ci fornirà molta energia.

Utilizziamo CACAO ORGANICO che come ben sapete è una fonte natural di antiossidanti grazie al suo alto contenuto di flavonoli. Migliora anche l'umore per il suo contenuto di triptofano e magnesio, dandoci l'energia sufficiente per mangiarsi la giornata.

Aggiungendo MACA ORGANICA otteniamo una fonte extra di energia natural. Siamo di fronte a un alimento adattogeno che ci aiuterà a ridurre lo stress e la fatica cronica, oltre a funzionare come regolatore ormonale.

Ingredienti

• 1 banana
• 1 manciata di mandorle
• 2 datteri (aggiungerne di più se vi piace il dolce, ma non esagerate)
• 300ml di latte di mandorla
• 1 cucchiaio di CACAO ORGANICO
• 1 cucchiaino di MACA ORGANICO
• 1 pizzico di cannella (opzionale)
• 1 ghiaccio (opzionale)

Istruzioni