Microbiotic Creamer: Efeitos secundários que deves conhecer
por Baia Food pt-PT Jan 15, 2025
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Vivemos num mundo que afeta negativamente a nossa microbiota: stress, sedentarismo, uma má alimentação, poluição, álcool...
Por isso, o interesse em produtos que promovem uma boa saúde intestinal, como o Microbiotic Creamer™, tem crescido exponencialmente.
No entanto, é natural perguntar-se: ¿este produto é adequado para mim? ou ¿este produto tem contraindicações ou efeitos secundários? Neste artigo contamos-lhe tudo o que precisa de saber antes de o experimentar.
Efeitos secundários comuns do Microbiotic Creamer™
Para compreender o efeito que o Microbiotic Creamer™ tem no nosso organismo, primeiro é preciso compreender os ingredientes de que é composto:

1. CRINA DE LEÃO.
Este ingrediente recebe o nome pela semelhança que tem com a crina de um leão, mas trata-se de um fungo que contribui para a manutenção das mucosas intestinais onde se encontra 80% do sistema imunitário.
2. PROBIÓTICOS.
São bactérias vivas e benéficas. O nosso probiótico patenteado é resistente ao calor, pelo que é ideal para misturar no café. É fundamental para promover uma microbiota mais equilibrada e diversificada.
3. FIBRA PREBIÓTICA.
A inulina é a fibra prebiótica mais estudada clinicamente. Atua como alimento para as tuas bactérias benéficas e contribui para o trânsito normal das fezes no nosso intestino. Assim, é um ingrediente fundamental do nosso Microbiotic.
Este prebiótico é perfeitamente saudável e contribui para uma microbiota equilibrada.
No entanto, em pessoas que tenham disbiose intestinal, este tipo de fibra pode causar gases e inchaço. Se isto acontecer, é possível que o intestino esteja desequilibrado e precise de ser tratado.
Como saber se é o teu caso?
A fibra prebiótica inulina encontra-se naturalmente em alimentos como o espargo, o alho-francês, o alho, a cebola... Se te fazem mal este tipo de alimentos, provavelmente também te fará mal o Microbiotic.

No entanto, por vezes trata-se de uma questão de "falta de tempo". Se não estás habituado a consumir este tipo de fibras e de repente as introduzes no teu organismo, podes ter sintomas como: gases ou inchaço. Mas são temporários e deverão durar apenas alguns dias. Depois, o organismo regula-se e começarás a notar pouco a pouco todos os seus benefícios.
Neste caso, recomendamos começar por tomar meio scoop por dia (em vez de um scoop completo). E, após 1 ou 2 semanas, passar a introduzir o scoop completo.
É bom tomar Microbiotic Creamer™ a longo Prazo?
Como mencionávamos no início, este produto está formulado com todos os ingredientes-chave para manter um ambiente intestinal saudável. Por isso não tem contraindicações tomá-lo de forma continuada e não é necessário interromper o seu consumo.
De facto, é a partir dos três meses quando já passou tempo suficiente para começar a desfrutar de todos os seus benefícios. Segue-se um resumo das melhorias que vais notando ao longo do tempo:
- SEMANA 1: MELHORARÁS O TEU TRÂNSITO INTESTINAL.
Muitas pessoas notam melhorias desde os primeiros dias. À medida que o consumo de fibra vai aumentando, o normal é que vais ao WC melhor e com maior frequência. Além disso, os restantes ingredientes começarão a desempenhar a sua função, por isso mantém a consistência e toma-o diariamente.

- MES 1: SENTIRÁS MENOS INCHAÇO.
Aos 30 dias de consumo, o nosso probiótico patenteado Lactospore® demonstrou reduzir o inchaço em 63,9% das pessoas e os gases em 66,7%.
- MÊS 3: ALCANÇARÁS O TÃO DESEJADO BEM-ESTAR INTESTINAL
Aos 3 meses, mais de metade das pessoas afirmam notar uma redução significativa do desconforto e da distensão abdominal. A maioria dos consumidores já terá deixado para trás a obstipação. Mas não te esqueças de que a microbiota está viva e, se deixares de tomar Microbiotic, voltarás à estaca zero. Por isso... continua assim!
- DEPOIS DO MÊS 3: O TEU COMPANHEIRO PARA TE SENTIRES BEM
Recomendamos que continues com Microbiotic Creamer™ como fonte adicional e benéfica de fibra prebiótica e probióticos. para melhorar e cuidar ainda mais da saúde intestinal e da microbiota. Não há qualquer contraindicação em continuar após 3 meses, e também não gera dependência.
Conselhos para reduzir os efeitos secundários de Microbiotic Creamer™
Se está a considerar incorporar este produto na sua rotina, siga estes conselhos para minimizar desconfortos iniciais:

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Introduza o Microbiotic Creamer™ gradualmente: comece com meia colher durante 1 ou 2 semanas e depois passe a consumir a colher completa.
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Beba água suficiente ao longo do dia. A fibra é muito boa para melhorar o trânsito intestinal, mas necessita da quantidade de água suficiente para poder ser transportada ao longo do trato intestinal.
Quem deve evitar o Microbiotic Creamer?
- Se tens alergia ou intolerância a algum alimento e não sabes se está presente no produto, entra em contacto connosco, e ajudaremos a esclarecer as tuas dúvidas.
- Como mencionámos no início, se não toleras bem alimentos com fibras prebióticas como alho, espargos, alho-francês, alcachofras, cebola... é provável que este produto não seja para ti.
Não vivemos num mundo ideal, e há muitos fatores (poluição, stress, álcool, etc.) que desequilibram a microbiota e a saúde intestinal, por isso é bom reforçar a tua saúde intestinal com Microbiotic Creamer™. Experimenta!
Lembra-te de que o produto tem uma garantia de 30 dias. Podes comprá-lo e, se no final não for para ti, devolvemos-te o dinheiro!
1. Qual é o melhor momento para tomar Microbiotic Creamer?
Podes tomar de manhã ou entre as refeições, misturado na tua bebida favorita. O importante é manter a regularidade diária para obter benefícios contínuos.
2. Posso combiná-lo com outros produtos da Baïa Food?
Sim, é totalmente compatível com outros suplementos como Well Blend ou Beauty Creamer, já que cada um atua num sistema diferente (digestivo, imunitário, pele…) mas em diferentes momentos do dia.
3. Em quanto tempo se notam os efeitos?
Muitos utilizadores relatam melhorias como menos inchaço, melhor digestão e mais leveza em 1 a 3 semanas de uso diário e consistente.