Como preparar um cúrcuma latte?

O Cúrcuma Latte é uma bebida deliciosa e saudável que ganhou popularidade nos últimos anos. O seu ingrediente principal é a cúrcuma, uma das plantas medicinais com maior evidência (+20.000 estudos publicados). Tem demonstrado a sua eficácia sem efeitos adversos. Isto deve-se ao seu princípio ativo (a curcumina), um dos mais potentes da natureza quando se trata de favorecer uma resposta inflamatória saudável.

Mas não basta prepará-lo de qualquer forma. Se quiser aproveitar todos os seus benefícios, precisa dos seguintes ingredientes: 

• Cúrcuma de boa qualidade, que contém a curcumina e os seus potentes benefícios quando se trata de favorecer uma resposta inflamatória saudável.
• Pimenta-preta. A piperina, presente na pimenta-preta, aumenta a absorção da cúrcuma em 200%.
• Gordura. A curcumina é lipofílica, ou seja, dissolve-se melhor em gordura. Por isso, é uma boa ideia adicionar gorduras como coco, óleos…
• Especiarias: como a canela e a baunilha, que são ricas em antioxidantes e elevam o sabor a outro nível.

Na Baía, apercebemo-nos de que muitas pessoas queriam consumir esta bebida para poderem desfrutar de todos os seus benefícios, mas muitas vezes não tinham tempo ou não sabiam como. Por isso, formulámos um Cúrcuma Latte que já contém todos os ingredientes necessários para a máxima absorção:

Cúrcuma biológica, pimenta, bebida de coco (uma deliciosa fonte de gordura), canela e baunilha. 

Preparar o nosso Cúrcuma Latte é muito simples:

1. Aquece o leite: 200 ml num copo e no micro-ondas. Pode ser bebida vegetal (como a de coco ou amêndoa) ou leite de vaca. 
2. Adiciona 1 colher-medida (5 g) de Cúrcuma Latte à tua bebida. A colher dosadora vem incluída no saco.
3. Mistura bem: podes usar uma colher. Na Baía utilizamos um espumador que, além de misturar tudo de forma rápida e eficaz, confere um toque cremoso espetacular. 
4. Servir: verte o cúrcuma latte para uma chávena e polvilha um pouco de canela em pó por cima para dar um toque final. 

Por último, desfruta do seu delicioso sabor! Lembra-te de que é melhor consumi-lo diariamente para poderes usufruir de todos os seus benefícios. Preparar o teu Cúrcuma Latte em casa nunca foi tão simples. Podes tomá-lo a qualquer momento do dia.

Na Baía Food, dedicamo-nos a oferecer produtos de elevada qualidade que promovem um estilo de vida saudável. O nosso Cúrcuma Latte é elaborado com cúrcuma biológica de Singla, na Índia; se a combinares com pimenta-preta e bebida de coco biológica, garantem uma absorção óptima e um sabor excecional.

Se procuras uma forma prática e deliciosa de desfrutar de uma receita de cúrcuma latte, experimenta o nosso produto e começa hoje mesmo a beneficiar das propriedades da cúrcuma!