MICROBIOTIC CREAMER™ WELCOME KIT

SÍ PUEDES tomarlo si no te sientan mal las fibras altamente fermentables como las alcachofas, espárragos, brócoli, coliflor... el probiótico Lactospore® que contiene nuestro Microbiotic Creamer™ ha demostrado aportar efectos beneficiosos a pacientes con colon irritable.

La inulina también ha demostrado mejorar los síntomas colon irritable, especialmente cuando existe estreñimiento e hinchazón.
¡Si tienes dudas, consulta a tu especialista actualizado!

NO DEBES tomarlo, si te sientan mal las fibras vegetales altamente fermentables como las alcachofas, espárragos, brócoli, coliflor.

Te recomendamos que pauses su consumo y acudas a un profesional actualizado. Necesitas saber la causa y si tienes una disbiosis o una inflamación no detectada.

NO se debe consumir durante las fases más restrictivas de la dieta baja en FODMAPs por su contenido en un tipo de fibra rica en FOS (fructooligosacáridos), que pertenece al grupo de los fructanos que no están recomendados en estas dietas.

No obstante, es una opción muy interesante para incorporar de forma progresiva y controlada durante la transición de una dieta baja en FODMAPs a una dieta saludable y equilibrada.

En esta transición es importante reintroducir diferentes tipos de fibra, incluída la inulina presente en el Microbiotic Creamer™.

En estos casos, siempre recomendamos llevar un seguimiento por un especialista actualizado y consultar con él.

No puedes, ya que contiene fibra de inulina, una cadena larguísima de fructosas, así que te generaría aún más sintomatología, podrías no tolerar correctamente (al igual que muchas otras fibras alimentarias).

La intolerancia a la fructosa provoca daño en las microvellosidades del intestino, lo que dificulta su correcta asimilación y absorción. Los probióticos pueden resultar muy útiles para mejorar los síntomas, pero la fibra tipo FOS como la inulina no es adecuada en estos casos.

Si estás embarazada o en periodo de lactancia, te recomendamos consultar a tu profesional médico antes de tomar este producto.

La dosis diaria recomendada es de 10g (un cazo). No importa el momento del día en que lo tomes, puede ser por la mañana, por las tardes…

Lo importante es la constancia para notar sus beneficios.

¡Recuerda que es un protocolo de mínimo 3 meses, puedes hacer 1 pausa de un mes y volver a tomarlo!

Puedes tomarlo con tu bebida favorita, sin ser necesariamente solo café. Lo puedes añadir al café con leche, leche sola, agua, yogur o incluso recetas. ¡Cómo más te apetezca!

No, no afecta de forma significativa a los beneficios del ayuno.

1 cazo completo de Microbiotic Creamer™ (10g) tiene solo 38,5kcal, por lo que no supera las 77 kcal que según los expertos si rompen el ayuno.

El Microbiotic Creamer™ contiene TCMs (grasas saludables presentes en el coco) elevas la producción de cuerpos cetónicos sin generar picos de azúcar en sangre, te puede dar más energía, y ayuda a prolongar el ayuno cada día.

Al igual que los beneficios del ayuno no se activan justo después de empezarlo, tampoco se detienen por ingerir pocas calorías. Además, ¡estás aportando a tu cuerpo ingredientes funcionales que promueven la salud intestinal!

[1] Majeed M, Nagabhushanam K, Paulose S, Arumugam S, Mundkur L. The effects of Bacillus coagulans MTCC 5856 on functional gas and bloating in adults: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Medicine (Baltimore). 2023 Mar 3;102(9):e33109. doi: 10.1097/MD.0000000000033109. PMID: 36862903; PMCID: PMC9982755.

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Preguntas Frecuentes:

1. Majeed M, Nagabhushanam K, Natarajan S, Sivakumar A, Ali F, Pande A, et al. Bacillus coagulans MTCC 5856 supplementation in the management of diarrhea predominant Irritable Bowel Syndrome: a double blind randomized placebo controlled pilot clinical study. Nutr J [Internet]. 2016 Feb 27 [cited 2023 Jun 1];15(1). Available from: /pmc/articles/PMC4769834/

2. Hun L. Bacillus coagulans significantly improved abdominal pain and bloating in patients with IBS. Postgrad Med [Internet]. 2009 Mar [cited 2023 Jun 2];121(2):119–24. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19332970/

3. Majeed M, Nagabhushanam K, Arumugam S, Majeed S, Ali F. Bacillus coagulans MTCC 5856 for the management of major depression with irritable bowel syndrome: a randomised, double-blind, placebo controlled, multi-centre, pilot clinical study. Food Nutr Res [Internet]. 2018 Jul 4 [cited 2023 Jun 2];62. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29997457/

4. Bărboi OB, Ciortescu I, Chirilă I, Anton C, Drug V. Effect of inulin in the treatment of irritable bowel syndrome with constipation (Review). Exp Ther Med [Internet]. 2020 Oct 13 [cited 2023 Jun 2];20(6):1–1. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33101475/

5. Wielgosz-Grochowska JP, Domanski N, Drywień ME. Efficacy of an Irritable Bowel Syndrome Diet in the Treatment of Small Intestinal Bacterial Overgrowth: A Narrative Review. Nutrients [Internet]. 2022 Aug 1 [cited 2023 Jun 2];14(16). Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36014888/

6. Wilder-Smith C, Lee SH, Olesen SS, Low JY, Kioh DYQ, Ferraris R, et al. Fructose intolerance is not associated with malabsorption in patients with functional gastrointestinal disorders. Neurogastroenterology & Motility [Internet]. 2021 Dec 1 [cited 2023 Jun 2];33(12):e14150. Available from: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/nmo.14150

7. Latulippe ME, Skoog SM. Fructose Malabsorption and Intolerance: Effects of Fructose with and without Simultaneous Glucose Ingestion. Crit Rev Food Sci Nutr [Internet]. 2011 Aug [cited 2023 Jun 2];51(7):583. Available from: /pmc/articles/PMC3471321/