Blog

Todavía no le damos a la proteína la importancia que tiene. Las recomendaciones (muchas veces de organismos oficiales) están un tanto obsoletas y se le atribuyen peligros cuanto menos irreales. Tanto para ponerte más en forma, como para estar más saciado o tener más salud en general, la proteína es clave. ¿Pero cuánta debes tomar? ¿De verdad no hace daño tomar mucha proteína? ¿Me voy a poner demasiado fuerte si la tomo? ¿Es mala para los riñones? Lee este post para conocer las respuestas a estas preguntas, y a muchas otras. CLAVES Y MITOS QUE DEBES CONOCER SOBRE LA PROTEÍNA...

El colágeno es una palabra que está de moda desde hace más de una década. La oímos constantemente pareciendo casi un producto mágico. Pero ¿sabes realmente lo que es? ¿es efectivo tomarlo? ¿cuál es la mejor forma? Sigue leyendo para resolver todas estas dudas. ¿QUÉ ES EL COLÁGENO? El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano. Es el componente principal del tejido conectivo que sostiene y protege nuestros órganos. Podemos encontrar colágeno por todo nuestro cuerpo desde la piel, el pelo, uñas, vasos sanguíneos, intestinos y nuestro sistema músculo esquelético (músculos, huesos, ligamentos, tendones). Y sí, también es...

  Si has llegado aquí es por que este San Valentín no quieres dejarte las sorpresas para el último día. ¡Qué organizado eres! Todos sabemos que cuando recibes un regalo en el que ves el esfuerzo de la otra persona, su intención de agradar, lo valoras más. Po eso creemos que este San Valentín es importante que sorprendas a tu pareja (o a esa persona a la que tanto aprecias) con un detalle hecho por ti mismo. Aunque parezca difícil de creer, todos nuestros productos son súper versátiles. Si tú no tienes ese chef dentro, ¡nosotros te lo sacamos con...

Si quieres regalar Baïa, pero no sabes el qué, ¡no te preocupes! acudimos en tu ayuda creando esta guía de regalos.   PARA AQUELLOS QUE NECESITAN ENERGÍA Y CONCENTRACIÓN.⚡️ KETO CREAMER VAINILLA ☕️ Este será tu producto favorito. Nuestro Keto Creamer contiene L‑teanina, un aminoácido que en combinación con la cafeína crea un efecto de calma alerta que te aportará concentración. Además, tiene un alto contenido en Triglicéridos de Cadena Media, un tipo de ácidos grasos que pasan directamente al torrente sanguíneo aportándote energía rápidamente. No rompe el ayuno y te notarás más saciado.Es Ideal para los estudiantes, y/o trabajadores...

Muchas personas hacen ejercicio pensando en lo bien que se sentirán después, ahora imagínate con que ganas entrenarás si este bizcocho te está esperando en casa. Aunque tengo que admitir que para esos días de descanso también es una merienda espectacular, saciante y deliciosa. Es cierto que es alto en proteína pero pensar que la proteína solo es para los musculitos de gimnasio quedó en el siglo pasado. Tanto si quieres ganar masa muscular, mantenerla o potenciar la pérdida de grasa la proteína es esencial. ¡¡Los shakes de proteína son de toda la vida pero déjate sorprender con esta elaboración!!...

La Panna Cotta es un postre que normalmente lleva crema, azúcar y leche pero le dimos una vuelta y creamos esta versión ligera, funcional y deliciosa. Con 5 ingredientes y en sólo 4 pasos podrás crear una panna cotta que no es demasiado dulce ni demasiado ácida. Es por eso que puedes merendarla o hasta desayunarla. Además con nuestro Natural Immunity potenciarás tu sistema inmune ya que obtendrás 4 aportes naturales y fundamentales: Vitamina C, Vitamina D, antioxidantes y fibra para tu microbiota. Un postre que además de disfrutarlo te llenará de antioxidantes y obtendrás tu dosis diaria de Vit...