NATURAL BALANCE

Por supuesto, tanto la maca como la ashwagandha han sido aprobados por la autoridad alimentaria europea EFSA y existen multitud de estudios científicos que demuestran su seguridad. Además un adaptógeno por definición debe ser inocuo.

El Natural Balance tiene ashwagandha y maca centrándose principalmente en ayudar a que nuestro cuerpo se adapte a los estresores modernos, tiene un sabor a chocolate y está buenísimo con leche/bebida vegetal.

Mientras que el Calm Creamer tiene 3 ingredientes activos (reishi, l-teanina y ashwagandha) para reducir el estrés, promover la relajación y está diseñado para tomar con café.

Sí, vegano y con Certificación Ecológica.

Te recomendamos consultar a tu profesional médico debido a que el Natural Balance contiene extracto de ashwagandha. No obstante, la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) no desaconseja el consumo de este adaptógeno en mujeres embarazadas y/o lactantes o niños debido a que no hay evidencia suficiente.

La dosis diaria recomendada es de 10g (dos cucharaditas de postre o una sopera). Puedes tomarlos en dos tomas de 5g cada una o poner 10g en una misma toma.

Puedes tomarlo con tu bebida favorita, lo puedes añadir a la leche, al café, agua, yogurt, smoothies o incluso recetas. ¡Cómo más te apetezca!

¡Claro! Sin ningún problema. Puedes mezclarlos en la misma bebida o combinarlos a lo largo del día como más te guste y apetezca.
A excepción del Calm Creamer, no recomendamos tomarlo el mismo día ya que comparten algunos ingredientes que requieren de una dosis específica, como el caso de la ashwagandha.

[1] [Chandrasekhar, K., Kapoor, J., & Anishetty, S. (2012). A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian journal of psychological medicine, 34(3), 255-262.

[2] Langade D., Thakare V., Kanchi S., Kelgane S. Clinical evaluation of the pharmacological impact of ashwagandha root extract on sleep in healthy volunteers and insomnia patients: A double-blind, randomized, parallel-group, placebo-controlled study. J. Ethnopharmacol. 2021;264:113276. doi: 10.1016/j.jep.2020.113276. 

[2] Sifuentes-Penagos, G., León-Vásquez, S., & Paucar-Menacho, L. M. (2015). Estudio de la Maca (Lepidium meyenii Walp.): cultivo andino con propiedades terapéuticas. Scientia Agropecuaria, 6(2), 131-140.