Mind Calmer™
Acalma o teu dia
- Menos stress
- Mais controlo sobre o teu dia
- Mais clareza mental e calma
Rotina Mente Saudável
Probiotic Dreamer™
Acalma a tua noite
- Adormece mais depressa
- Sono mais profundo
- Acorda com energia
Blue Bamboo APP
3 meses de subscrição GRÁTIS
- +500 aulas de ioga e meditação
- Programas especializados
- Aulas em direto
MENTE SÃ
68.95€ 76.90€
Menos stress de dia e de noite
- Melhor resposta ao stress
- Estado de calma ativa
- Maior clareza mental
É para mim?
É para si se:
- Sente que não consegue dar conta de tudo e a sua mente não pára.
- Tem dificuldade em desligar à noite, mesmo estando exausta.
- Vive nervosa/o e transmite isso ao seu entorno.
- Acorda sem energia, apesar de ter dormido.
- Perdeu clareza mental ou motivação.
- Procura cuidar de si sem abdicar do prazer de um momento reconfortante, de dia e de noite.
Não é para si se:
- Está sob tratamento médico (consulte o seu profissional de saúde).
- Tem perturbações da tiroide.
- Está grávida ou em período de amamentação.
- Tem SIBO, intolerância à frutose ou segue uma dieta baixa em FODMAPs, uma vez que ambos os produtos contêm fibra fermentável (FOS).
- Tem alergia ao pistácio, uma vez que o Probiotic Dreamer™ contém extrato de pistácio.
Ingredientes
A Rotina Mente Sana contém ingredientes que ajudam a gerir o stress do dia a dia e a melhorar a qualidade do descanso nocturno.
Mind Calmer™:
- Estirpe inativada de Lactobacillus gasseri CP2305 e probiótico Heyndrickxia coagulans
- Magnésio em complexo de elevada absorção (ATA Mg®) e citrato de magnésio
- Extrato de ashwagandha (KSM-66®)
- Extrato de rhodiola
- L-teanina
- GABA
- Complexo de vitaminas B
Probiotic Dreamer™:
- Estirpe de Lactobacillus gasseri CP2305 e fibra prebiótica (Orafti® FOS)
- Magnésio em complexo de elevada absorção (ATA Mg®) e citrato de magnésio
- Extrato de ashwagandha (KSM-66®)
- Fito-melatonina Melostacio™ (extrato natural de pistácio)
Sabor
A rotina Mente Sana tem dois produtos com sabores diferentes.
Mind Calmer™
- Delicioso sabor a cacau.
- Sem açúcar nem edulcorantes adicionados. Contém açúcares naturalmente presentes.
Probiotic Dreamer™
- Delicioso sabor a chocolate.
- Sem açúcar nem edulcorantes adicionados.
Alergénios
Mind Calmer™ Alergénios:
- Sem glúten.
Probiotic Dreamer™ Alergénios:
- Frutos de casca rija (contém extrato de pistácio).
- Sem lactose
- Sem glúten.
Indicações de utilização
Mind Calmer™
- A toma diária é uma colher-medida cheia (8g), incluída na embalagem.
- De manhã ou à tarde, quando precisar de gerir os seus níveis de stress e nervosismo, para se manter ativa sem sobreestimulação.
- Pode misturá-lo com água, leite ou bebida vegetal.
- Pode tomar-se frio ou quente.
- Dissolve-se num instante.
Probiotic Dreamer™
- A toma diária é uma colher-medida cheia (15g), incluída na embalagem.
- À noite, depois do jantar, entre 30 e 60 minutos antes de se deitar.
- Pode misturá-lo com água, leite ou bebida vegetal, de preferência quente.
- Dissolve-se num instante.
Não exceder a dose diária expressamente recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar equilibrado. É importante seguir uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças mais pequenas.
Conteúdo do pack
A rotina Mente Sana tem os seguintes produtos:
1 x Mind Calmer™ - 28 doses de 8g = 224g de peso.
1 x Probiotic Dreamer™ - 25 doses de 15g = 375g de peso.
Cada saqueta vem com o seu doseador, para utilizar as doses corretas em cada toma.
Incorpora-o na tua rotina
Quebra o ciclo do stress
O stress e a falta de descanso alimentam-se mutuamente. Esta rotina ajuda-te a regular a tua resposta ao stress a partir do cérebro e do intestino.
Stress
É natural de forma pontual. Respirar, mexer-te ou dedicares-te um momento é fundamental para não permaneceres em alerta.
Cria momentos para ti
Fadiga
Aparece quando não recuperas a calma após os momentos de stress. Escolhe formas eficazes de o fazer.
Mind Calmer™ devolve-te o controlo
Sono de má qualidade
Criar uma rotina para desligar antes de te deitares é o primeiro passo para um sono reparador.
Desliga com Probiotic Dreamer™
Irritabilidade
Noites sem descanso e stress sem controlo tornam-te irritável. É momento de tomar medidas.
Compromisso com a tua rotina
QUEBRA O CICLO
Uma rotina que acompanha os teus dias e as tuas noites, ajudando-te a enfrentar o stress de forma mais equilibrada, chegar à cama mais serena e descansar.
Do passado
Para o futuro
- Insónia
- Ansiedade crónica
- Cortisol elevado
- Stress acumulado
- Descanso profundo
- Clareza mental
- Calma e controlo
- Mais energia
Perguntas Frequentes
Se estás grávida ou em período de amamentação, recomendamos que consultes o teu profissional de saúde antes de tomares este produto.
Inclui estes produtos na tua rotina de dia/noite, ao longo do dia como alternativa a um dos teus cafés ou chás, recomendamos-te experimentar 1 colher doseadora de Mind Calmer™ com água, leite e/ou a tua bebida vegetal favorita e, ao cair da noite, depois do jantar, inclui na tua rotina tomar 1 colher doseadora do delicioso Probiotic Dreamer™ com água e/ou leite, de preferência quente.
Atuam em sinergia para acompanhar o teu dia e a tua noite.
Mind Calmer™ ajuda a gerir o stress e a manter a clareza mental.
Probiotic Dreamer™ favorece o relaxamento e um sono profundo.
Juntos oferecem um apoio contínuo ao eixo intestino-cérebro: melhor resposta ao stress durante o dia e um descanso mais reparador à noite.
Em geral, quase toda a população pode consumir esta rotina. Ambos os produtos não são recomendados se segues uma dieta pobre em FODMAPs, tens intolerância à frutose ou SIBO, devido ao seu teor em fibra de inulina e frutooligossacarídeos. Também não o recomendamos se tens alergia ao pistácio. No caso de estares sob tratamento com fármacos antidepressivos ou medicação para dormir, é importante falares com o teu médico antes de combinares este produto com medicamentos prescritos. Se não souberes se te faz mal, recomendamos-te que testes com a nossa garantia de 30 dias e veres se te faz mal.
Sim, entre os dois somam cerca de 500 mg de Ashwagandha, uma dose diária totalmente segura e estudada, e além disso, são tomados em momentos diferentes do dia, pelo que não há problema.
Sim, entre os dois somam cerca de 175 mg de magnésio (aproximadamente 47% da VRN), pelo que, além de ser uma dose totalmente segura, permite complementar a ingestão diária de magnésio que obtemos através da dieta e, além disso, repor as reservas de magnésio de forma controlada e espaçada ao longo do dia.
Não. Esta estirpe não é estimulante nem sedativa; a sua função é equilibrar a comunicação intestino-cérebro.
Durante o dia, ajuda a reduzir a sobrecarga e a melhorar a clareza mental sem sonolência. À noite, facilita o desligar e favorece um sono mais profundo. Em conjunto, permite um apoio contínuo: menos tensão durante o dia e melhor descanso à noite.
