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CALM CREAMER CALM CREAMER CALM CREAMER
CALM CREAMER CALM CREAMER CALM CREAMER

CALM CREAMER

Precio: 36.95 €

UNA RUTINA SIN ESTRÉS , UN CAFÉ MÁS CREMOSO.

El Calm Creamer te ayuda a reducir el estrés y la ansiedad y aumentar tu bienestar gracias a sus tres componentes principales comprobados científicamente (extracto de ashwagandha KSM-66®, extracto de reishi y L-teanina). Es una forma deliciosa de funcionarlizar tu café.

Sabor neutro

Añade 2 cazos (10g) a tu café, té o bebida favorita.Lo puedes tomar también en batidos, smoothies y en recetas. Sin edulcorantes ni azúcares añadidos.

Sin gluten y sin lactosa. Apto para dieta keto. No rompe el ayuno.

Consumir diariamente, una vez al día.

Un paquete contiene 300g = 30 dosis.

Cantidad
GARANTÍA DE 30 DÍAS DE DEVOLUCION
ENVÍO GRATUITO > 50€
SUPERVISADO POR NUTRICIONISTAS


Información nutricional


STARTER PACK

2 CALM CREAMERS

73,90€

66,50€


EXPERT PACK

4 CALM CREAMERS

147,80€

130,06€



REDUCE EL ESTRÉS MIENTRAS AUMENTAS TU CONCENTRACIÓN Y ENERGÍA DIARIA

REDUCE EL ESTRÉS MIENTRAS AUMENTAS TU CONCENTRACIÓN Y ENERGÍA DIARIA

LA COMBINACIÓN DE INGREDIENTES QUE FUNCIONA.

La L-teanina es un aminoácido que ha demostrado tener una influencia directa sobre la actividad cerebral, como la disminución del estrés (1). Además, en combinación con la cafeína crea un efecto calma - alerta que te aportará concentración y foco.

La ashwagandha es un arbusto que crece en Asia y África. Se usa como adaptógeno ya que tiene la capacidad de mejorar la resistencia del cuerpo a estresores manteniendo la homeostasis (2). Nuestro extracto de KSM-66® se obtiene cuidadosamente de la raíz, la única parte que ha demostrado reducir el estrés y la ansiedad en varios estudios clínicos.

El extracto de reishi (Ganoderma lucidum) es un hongo que destaca por su alto contenido en ß-glucanos, (importantes polisacáridos que intervienen en la respuesta natural del sistema inmunitario). Los triterpenos y polisacáridos presentes en estas especies han demostrado mejorar el estado de ánimo, reducir el cansancio, reducir la incidencia de enfermedades, favorecer una mayor longevidad.

 


EXTRACTO DE LA ASHWAGANDHA KSM-66 EN ESTUDIOS

HA DEMOSTRADO REDUCIR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD.

Se llevó a cabo un estudio que duró 60 días con gente con estrés.

  • 1º grupo: se le suministró un placebo diario.

  • 2º grupo: 300mg de extracto de ashwagandha al día.

 

Cada 15 días te anotaron los siguientes valores:

  • PSS: la escala del estrés percibido.

  • GHQ-28: cuestionario que categoriza al estrés como 'somático', 'ansiedad e insomnio', 'disfunción social' y 'depresión severa'.

  • DASS: la escala de estrés y ansiedad.

  • Cortisol en sangre: marcador biológico

En la siguiente gráfica se muestra la disminución de ambos grupos (placebo y tratamiento) de los valores obtenidos en los cuestionarios y de cortisol en sangre, comparando los datos de los días 0 y 60 (3).

 



EXTACTO DE REISHI (G.LUCIDUM)

HA DEMOSTRADO REDUCIR LA FATIGA Y MEJORAR EL BIENESTAR.

Se evaluaron a 132 personas con con neurastenia, un trastorno psiquiátrico caracterizado por fatiga tras un esfuerzo mental o debilidad corporal y agotamiento tras un esfuerzo mínimo. Durante 8 semanas:

  • 1º grupo: se le suministró un placebo diario.

  • 2º grupo: 1800 mg, tres veces al día.

 

Se pudo comprobar como tras 8 semanas de tratamiento con el extracto de reishi, se obtuvo una reducción de la fatiga y un aumento del bienestar.

El tratamiento con G. lucidum dio como resultado puntuaciones significativamente más bajas después de 8 semanas en la gravedad de los síntomas y en la sensación de fatiga, con una reducción del 15,5% y 28,3% desde el inicio, respectivamente. En la semana 8, la sensación de bienestar aumentó hasta el 38,7% en el grupo que tomó G. lucidum con respecto al placebo (4).

 


L - TEANINA EXTRAÍDO DEL TÉ VERDE

REDUCE EL ESTRÉS Y AUMENTA TU CONCENTRACIÓN Y FOCO

 

En un estudio, se comparó la ingesta de 50 mg de cafeína con y sin 100 mg de L-teanina en la cognición y el estado de ánimo en 27 voluntarios sanos. Se midió el rendimiento al inicio y nuevamente a los 60 y 90 minutos.

Aquellas personas que habían combinado la cafeína con L-teanina, mejoraron tanto la velocidad como la precisión de desempeño de la tarea a los 60 minutos y redujeron la distracción a los 60 minutos. La L-teanina presenta un efecto amortiguador sobre la cafeína, presentando un efecto inhibitorio sobre la estimulación de la cafeína (5).


CÓMO TOMARLO


PREGUNTAS FRECUENTES

¿Lo pueden tomar embarazadas y niños?

Apto para embarazadas y mujeres en periodo de lactancia (no existe evidencia suficiente sobre efectos adversos de la raíz de maca o ashwagandha, no obstante si tienes dudas consulta con tu médico.)

¿Contiene gluten o lactosa o algún alérgeno? ¿Es vegano? ¿Es apto para la dieta cetogénica?

No, no contiene gluten, lactosa, ni ningún alérgeno. Sí, es vegano y apto para la dieta cetogénica.

¿Tengo que tomarlo con café?

Los Creamers son nuestra categoría creada especificamente para mejorar tu café, té o bebida diaria aportandole un extra de funcionalidad. Con ☕️ queda buenísimo pero si no tomas café se puede mezclar con otras bebidas o smoothies sin problema!

¿Cuál es la diferencia con el Natural Balance?

Nuestro Calm Creamer tiene 3 ingredientes activos (reishi, l-teanina y ashwagandha) para reducir el estrés y promover la relajación y está diseñado para tomar con café ☕️o leche/bebida vegetal mientras que el Natural Balance tiene ashwagandha y maca centrándose principalmente en ayudar a que nuestro cuerpo se adapte a los estresores modernos y tiene un sabor a chocolate 🍫. ¡No recomendamos tomar ambos en el mismo día!

¿Rompe el ayuno?

Dos cazos completos de CALM CREAMER (10g) no superan las 40 kcal por dosis por lo que no afecta de forma significativa a los beneficios del ayuno: restricción calórica, autofagia celular, producción de cuerpos cetónicos y el descanso digestivo.

El café por si solo, potencia los beneficios del ayuno al elevar el metabolismo y potenciar la autogafia (sistema de reciclado y limpieza a nivel celular). Al añadir una dosis de Microbiotic Creamer que contiene TCMs (grasas saludables presentes en el coco) elevas la producción de cuerpos cetónicos sin generar picos de azúcar en sangre y te puede dar más energía.

Al igual que los beneficios del ayuno no se activan justo después de empezarlo, tampoco se detienen por ingerir pocas calorías. Además, ¡estás aportando a tu cuerpo ingredientes funcionales que promueven la salud intestinal!


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BIBLIOGRAFÍA

1. Department of Surgery [Internet]. froemkelab.med.nyu.edu. [citado 2023 Jan 18]. Disponible en: https://froemkelab.med.nyu.edu/surgery/content?ChunkIID=664989

2. Wal P, Wal A. An Overview of Adaptogens with a Special Emphasis on Withania and Rhodiola [Internet]. Elsevier Inc.; 2014 [citado 2023 Jan 23]. Disponible en: https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&AuthType=sso&db=edselc&AN=edselc.2-52.0-84902565847&lang=es&site=eds-live

3. Speers AB, Cabey KA, Soumyanath A, Wright KM. Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) on Stress and the Stress- Related Neuropsychiatric Disorders Anxiety, Depression, and Insomnia. Current neuropharmacology [Internet]. 2021 [citado 2023 Jan 23];19(9):1468–95. Disponible en: https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&AuthType=sso&db=cmedm&AN=34254920&lang=es&site=eds-live

4. Tang W( 1 ), Chen G( 1 ), Gao H( 1 ), Gao Y( 2 ), Dai X( 3 ), Ye J( 4 ), et al. A randomized, double-blind and placebo-controlled study of a Ganoderma lucidum polysaccharide extract in neurasthenia. Journal of Medicinal Food [Internet]. 2005 Mar 1 [citado 2023 Jan 23];8(1):53-58–58. Disponible en: https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&AuthType=sso&db=edselc&AN=edselc.2-52.0-18144375549&lang=es&site=eds-live

5. Owen GN, Parnell H, De Bruin EA, Rycroft JA. The combined effects of L-theanine and caffeine on cognitive performance and mood. Nutritional Neuroscience [Internet]. 2008 Aug [cited 2023 Jan 24];11(4):193–8. Available from: https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&AuthType=sso&db=s3h&AN=33342117&lang=es&site=eds-live