TOP 5 VANTAGGI DEL CACAO ORGANICO: L'ALIMENTO DEGLI DEI

Il cacao puro contiene anandamide, un lipide bioattivo responsabile della sensazione di benessere, euforia e piacere. Ha un effetto positivo sui pattern del dolore e del sonno. È inoltre una delle maggiori fonti di magnesio, minerale che nutre il nostro sistema nervoso, aiutandoci a essere più rilassati. 

Inoltre, il cacao aumenta i livelli cerebrali di serotonina, l’ormone della felicità. Se sei una ragazza, la sindrome premestruale può a volte farti passare dei brutti momenti e provocare sbalzi d’umore. Se è il tuo caso, hai una buona scusa per incorporare questo superalimento nella tua dieta durante quei giorni.

Contiene un altro componente chimico, la feniletilamina, un neurotrasmettitore che aiuta a generare endorfine, che aumentano la nostra libido e, ancora una volta, la sensazione di benessere.

I flavonoidi sono un gruppo di fitonutrienti antinfiammatori e protettivi per il cuore, molto presenti nel cacao. Incrementano le funzioni cognitive migliorando il flusso sanguigno cerebrale.

Il cacao contiene teobromina, uno stimolante naturale del sistema nervoso centrale. Questo alcaloide ti consente di rimanere vigile senza avvertire l’ansia o il nervosismo associati ad alte quantità di caffeina. Ha un leggero effetto diuretico che ti aiuterà a depurare il tuo organismo e vasodilatatore che migliorerà la tua circolazione.

I polifenoli del cacao, potenti antiossidanti, proteggono le nostre cellule dall’ossidazione precoce e aumentano la microcircolazione della pelle, mantenendola così più idratata.

Inoltre, il suo contenuto di zolfo valorizza capelli, unghie e pelle, aumentando la produzione di collagene e cheratina.

In conclusione, non sorprende che Linneo, naturalista svedese, avesse definito il cacao "il cibo degli dèi". Non solo ti farà sentire più energica e con una maggiore sensazione di benessere, ma nutrirà anche la tua pelle, proteggerà il tuo cuore e il tuo cervello. Includi CACAO BIOLOGICO nei tuoi frullati e nelle tue ricette senza sensi di colpa. La tua salute te ne sarà grata!

Alicia Lamothe (Health Coach)