TRAINIERST DU? VERZICHTE AUF CHEMISCHE SHAKES UND STEIG AUF BIO-HANFSAMEN UM
por Baia Food en Feb 21, 2025
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DEINE VERDAUUNG WIRD ES DIR DANKEN
Die meisten Proteinshakes enthalten Inhaltsstoffe tierischen Ursprungs wie Casein oder Molkenprotein, die schwer verdaulich sein können. Pflanzliche Proteine wie die dieser Samen sind deutlich leichter zu verdauen. Außerdem haben sie ein perfektes Verhältnis essenzieller Fettsäuren.
FREI VON ANTIBIOTIKA, HORMONEN UND KÜNSTLICHEN SÜSSSTOFFEN.
SIE ENTHALTEN ALLE ESSENZIELLEN AMINOSÄUREN
DARÜBER HINAUS...
- Die ökologischen Hanfsamen sind eine ausgezeichnete und gut aufnehmbare Proteinquelle
- Sie unterstützen die kardiovaskuläre Gesundheit. Sie enthalten Linolensäure, eine essenzielle Omega-3-Fettsäure, die unsere Arterien unterstützt. Sie sind reich an Ballaststoffen, erhöhen das gute Cholesterin (HDL) und senken das schlechte (LDL).
- Sie tragen zur Vorbeugung von Darmkrebs bei. Ihr Gehalt an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen hilft, Toxine auszuscheiden, Verstopfung vorzubeugen und den Darm zu reinigen.
- Sie sind eine Quelle für Eisen, Magnesium, Phosphor und Zink. Daher unterstützen sie unsere Knochen, tragen zur Vorbeugung von Anämie bei und unterstützen unser Immunsystem.
- Antioxidative Wirkung aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitamin E und A.
EINNAHME
Es gibt tausend Möglichkeiten, aber um eine davon zu nennen: Oben seht ihr, dass sie sich gut mit einer einfachen Scheibe Brot und einigen Avocadoscheiben kombinieren lassen. Ein Spritzer Olivenöl und fertig. Wenn ihr sie als Shake trinken möchtet, hinterlassen wir euch hier ein Video-Rezept unseres MATCHA BLAST.
