TOP 5 VORTEILE VON BIO-KAKAO: DAS NAHRUNGSMITTEL DER GÖTTER

Reiner Kakao enthält Anandamid, ein bioaktives Lipid, das verantwortlich ist für das Erzeugen von Wohlbefinden, Euphorie und Genuss. Er hat eine positive Wirkung auf Schmerz- und Schlafmuster. Außerdem ist er eine der größten Magnesiumquellen, ein Mineral, das unser Nervensystem nährt und uns hilft, entspannter zu sein. 

Außerdem erhöht Kakao den Gehirnspiegel von Serotonin, dem Hormon des Glücks. Wenn du ein Mädchen bist, kann dir das prämenstruelle Syndrom manchmal zu schaffen machen und Stimmungsschwankungen verursachen. Falls das bei dir der Fall ist, hast du einen guten Grund, dieses Superfood an diesen Tagen in deine Ernährung aufzunehmen.

Er enthält außerdem einen weiteren chemischen Bestandteil, Phenylethylamin, einen Neurotransmitter, der die Bildung von Endorphinen unterstützt, die unsere Libido und wiederum das Wohlbefinden steigern.

Flavonoide sind eine Gruppe entzündungshemmender und herzschützender Phytonährstoffe, die in Kakao in hoher Menge vorkommen. Sie steigern die kognitiven Funktionen, indem sie die zerebrale Durchblutung verbessern.

Kakao enthält Theobromin, ein natürliches Stimulans des zentralen Nervensystems. Dieses Alkaloid ermöglicht es Ihnen, wach zu bleiben, ohne die mit hohen Mengen Koffein verbundenen Angstgefühle oder Nervosität zu verspüren. Es hat eine leichte harntreibende Wirkung, die Ihnen hilft, Ihren Organismus zu entgiften, sowie eine gefäßerweiternde Wirkung, die Ihre Durchblutung verbessert.

Die Polyphenole des Kakaos, starke Antioxidantien, schützen unsere Zellen vor vorzeitiger Oxidation und fördern die Mikrozirkulation der Haut, wodurch sie besser mit Feuchtigkeit versorgt bleibt.

Außerdem verschönert sein Schwefelgehalt Haar, Nägel und Haut, indem er die Produktion von Kollagen und Keratin erhöht.

Zusammenfassend ist es daher nicht verwunderlich, dass Linné, der schwedische Naturforscher, Kakao als „die Speise der Götter“ bezeichnete. Er wird Ihnen nicht nur mehr Energie und ein größeres Wohlbefinden schenken, sondern auch Ihre Haut nähren, Ihr Herz und Ihr Gehirn schützen. Integrieren Sie BIO-KAKAO ohne schlechtes Gewissen in Ihre Smoothies und Rezepte. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken!

Alicia Lamothe (Health Coach)