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Blog — Natura

SI LO SUEÑAS PUEDES HACERLO: LIFE IN WHITE

SI LO SUEÑAS PUEDES HACERLO: LIFE IN WHITE

Foto: Acercándonos al Volcán Llaima en Chile, un lugar mágico donde sientes que el planeta está vivo.  Muchos quieren dejarlo todo para dedicarse a su verdadera pasión, pero no todos lo consiguen. Hoy os contamos la historia de una pareja de snowboarders que viven una vida en blanco, persiguiendo el sueño de surfear nieve virgen en los lugares más recónditos del planeta: Laura Martinez y Gabriel "Gabro" Mojón. Hemos tenido la oportunidad de entrevistar a Laura, y esto es lo que ha salido ;) ¿Qué es Life In White y como surge el proyecto? Life in White nace de la pasión...

CONSEJOS PARA VENCER EL ESTRÉS MEJORANDO TU CONCENTRACIÓN Y ENERGÍA

CONSEJOS PARA VENCER EL ESTRÉS MEJORANDO TU CONCENTRACIÓN Y ENERGÍA

Si la vuelta a la rutina te está jugando malas pasadas y quieres mejorar tu concentración, tener más energía durante todo el día y no dejar que el estrés se apodere de ti, te recomiendo que sigas los siguientes consejos: POR LA MAÑANA Nada como empezar el día con un buen desayuno energizante que mantenga tus niveles de azúcar estables y con ingredientes revitalizantes para evitar que abuses del café. Incluye alimentos ricos en proteína y grasas saludables como frutos secos, semillas de CHÍA ORGÁNICAS y CÁÑAMO ORGÁNICAS, huevo o yogur ecológico. Puedes combinarlos con copos de avena, fruta, ACAI ORGÁNICO, o...

6 destinos para escapar de la ciudad estas vacaciones

6 destinos para escapar de la ciudad estas vacaciones

¿Quién no ha visto una película en la que el protagonista lo deja todo para embarcarse en una aventura hacia lo desconocido? Historias que nos hacen soñar, pero que vemos como ficción. Y es que ya no somos niños ávidos de aventuras. Esos adolescentes que aún tenían tiempo y ganas de irse de interrail, o de explorar el sudeste asiático con una mochila a la espalda y pocos euros en el bolsillo. Nos hemos apresurado en madurar, y nos hemos olvidado de seguir soñando con viajar. Nos da miedo irnos demasiado tiempo, y nos agobia planificar algo que no sea...