5 RAZONES POR LAS QUE LA MACA ORGÁNICA AYUDA A EQUILIBRAR EL SISTEMA HORMONAL
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5 RAZONES POR LAS QUE LA MACA ORGÁNICA AYUDA A EQUILIBRAR EL SISTEMA HORMONAL

por Baia Food en Apr 26, 2018

Los Incas ya conocían las virtudes de esta raíz para dar vigor y aumentar la fertilidad de su civilización. La MACA ORGÁNICA es un auténtico superalimento con las siguientes propiedades: 

Alta densidad nutricional

Es muy rica en vitaminas C, A, B2, B6 y B3 (niacina), esenciales para proteger nuestro sistema nervioso. Entre los minerales que contiene, encontramos hierro, zinc, yodo, calcio, cobre, magnesio y potasio. Además, contiene esteroles vegetales, fibra, 7 amino ácidos esenciales y ácidos grasos esenciales que estabilizan el azúcar en sangre y reducen la inflamación. 

Chute energético

La maca ecológica es muy beneficiosa para aumentar la estamina, el vigor, la resistencia y también la concentración. Por todo ello, es perfecta para antes de entrenar, en épocas de estudiar y, en general, todo tipo de periodos que nos exigen un mayor rendimiento por nuestra parte.

Alimento adaptógeno

Qué significa esto pensaréis... Básicamente, que nos ayuda a lidiar con el estrés y equilibrar nuestras hormonas. El sistema endocrino produce cortisol y adrenalina cuando estamos estresados. Cuando esto es constante, podemos llegar a tener estrés, ansiedad y fatiga crónicas. La MACA ORGÁNICA mejora la capacidad de nuestro organismo para adaptarse a estas situaciones, evitando poner a nuestras hormonas “al límite”. Por ello, protege nuestra digestión, metabolismo, función renal y sistema inmunológico.

 

Ideal para las mujeres

Cuando se alcanza la perimenopausia o menopausia y disminuyen los niveles de estrógenos, la maca puede ayudar a que el cuerpo produzca más cantidad de esta hormona. Resultado: reducción de la presión arterial, aumento del colesterol bueno, reducción de la retención de líquidos, menos sofocos, menos ansiedad y mejor calidad del sueño. Además de esto, la maca ecológica en polvo también mejora los síntomas del síndrome premenstrual, aumenta la libido y la fertilidad.

 

Beneficiosa para el hígado

Al contener azufre, la MACA ORGÁNICA, fomenta la producción del antioxidante glutatión. El glutatión es esencial para desintoxicar nuestro hígado. Ayuda a desechar el exceso de hormonas sintéticas que podamos acumular por el uso de determinados productos de belleza, limpieza, contaminantes ambientales, o por consumir ciertos alimentos (con pesticidas en el caso de los vegetales y/u hormonas en el caso de los de origen animal).

 

16 comentarios

  • Alisabel Alvarez
    May 29, 2023 en 20:25

    Quisiera saber si la marca peruana la puedo tomar si tengo el hígado graso

    Respuesta

  • Carolina
    Mar 19, 2023 en 06:38

    A la persona que preguntaba si la maca era contraproducente para el hígado graso (asumo que no alcohólico) la respuesta es SI ya que la maca es un tubérculo y por ende alto en carbohidratos. Con hígado graso se aconseja llevar dieta Keto, Low Carb o incluso Paleo en casos menos severos.

    Respuesta

  • Jocelyne
    Oct 05, 2022 en 21:20

    Tengo prolactina alta
    La maca ayudaría?

    Respuesta

  • Carolina
    Aug 14, 2022 en 00:44

    Quisiera saber si la maca es bueno si tengo hígado graso

    Respuesta

  • Gustavo
    Aug 31, 2021 en 15:32

    Hola, Quiero saber si no es contraproducente para el hígado graso?

    Respuesta

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