Beneficios del matcha
Beneficios
- Equilibra la glucosa en sangre.
- Aumenta la capacidad de concentración y claridad mental.
- Promueve el mantenimiento de la salud de la piel, cabello y uñas.
- Fortalece el sistema inmunológico por su alto contenido en antioxidantes.
- Por su alto contenido en fibra, previene el estreñimiento.
- Favorece la pérdida de peso.
Recomendable
Acné y problemas cutáneos
Esfuerzo físico e intelectual
Colesterol y diabetes
Tratamientos detox
Pérdida de peso
Datos comparativos
Una de las fuentes más ricas de antioxidantes que existen.
Una taza de té de matcha tiene 137 antioxidantes más que una taza de té verde normal
60.5 veces más hierro que las espinacas crudas
17 veces más hierro que los arándanos.