Beneficios de la Maca
Beneficios
- Mejora la fertilidad
- Aumenta la vitalidad y la resistencia física
- Ayuda a luchar contra el estrés
- Contribuye al equilibrio hormonal
- Previene la aparición de osteoporosis
- Estimula el sistema inmunitario
- Mejora la memoria
- Regula el sueño
Recomendable
Estrés
Problemas de fertilidad
Un reto físico que requiere resistencia
Falta de líbido, impotencia
Síndrome pre-menstrual, desequilibrio hormonal y/o
Síndrome de ovarios poliquísticos
Osteoporosis
Problemas cutáneos como acné o sequedad
Datos comparativos
La maca contiene más nutrientes y fitocompuestos que la quinoa aportando menos calorías.
Es uno de los únicos afrodisíacos naturales que ha demostrado aumentar la calidad de espermatozoides y óvulos.
Una cucharada de maca aportan un tercio de la cantidad diaria recomendada de yodo.